“Douro Healing – Ayurveda & Yoga Retreat” é o programa de bem-estar que ganha forma na The Vine House, integrada na Quinta de São Luiz, em Tabuaço. São quatro dias – de 5 a 8 de março – pensados como uma experiência imersiva dedicada ao equilíbrio do corpo e da mente.
O programa inclui práticas diárias de yoga ao amanhecer, sessões de respiração e meditação, workshops dedicados ao rejuvenescimento e à vitalidade, bem como terapias ayurvédicas individuais, adaptadas às necessidades de cada participante. Caminhadas meditativas pelas vinhas, momentos de silêncio e contemplação e práticas de relaxamento ao pôr-do-sol fazem igualmente parte da experiência.
Em comunicado, salienta-se a ligação ao território como um dos pilares centrais deste retiro, justificando: “A paisagem duriense assume-se como presença constante e elemento ativo de cura, transformando-se em mestre silencioso ao longo de toda a experiência”.
Integrada no programa está uma visita guiada à Quinta de São Luiz, acompanhada por uma prova comentada de Vinho do Porto e um passeio de barco no rio.
