O Natural Healing Event toma conta do Serenity – The Art of Well Being do Hyatt Regency Lisboa no próximo dia 20. É uma experiência multissensorial que combina o poder do cacau e a dança.
O programa é um convite à presença, ao tempo próprio, ao desacelerar. Inicia-se com um ritual de cacau, guiado: todos os participantes irão fazer a toma do cacau e explorar os seus benefícios físicos, emocionais e espirituais.
O momento que se segue é uma aula de dança livre e consciente. Através de vários exercícios, os participantes são incentivados a soltar o corpo e a conectarem-se com o movimento, o que ajuda ao objetivo de expressar emoções, de forma livre e positiva.
De acordo com o hotel, o Natural Healing foi detalhadamente criado para ajudar a libertar tensão e stress, impulsionar a energia positiva; ajudar no relaxamento de todos os músculos, especialmente o do coração; aumentar a concentração e criatividade, entre muitos outros benefícios.
